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건강한 단맛! 설탕 없이 만드는 비건 디저트 설탕 없이도 충분히 달콤한 디저트를 만들 수 있을까요? 정제된 설탕을 사용하지 않고 바나나, 대추, 메이플 시럽 등 자연에서 얻은 단맛을 활용하면 건강하면서도 맛있는 비건 디저트를 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 설탕 없이도 달콤하고 만족스러운 비건 디저트 레시피를 소개합니다. 1. 바나나 초콜릿 브라우니 🍫: 촉촉하고 진한 초콜릿 맛설탕 없이도 충분히 달콤한 바나나 초콜릿 브라우니! 바나나와 다크 초콜릿이 어우러져 깊고 진한 맛을 내는 디저트입니다.📌 재료바나나 2개 (잘 익은 것)다크 초콜릿 100g (비건 초콜릿)아몬드가루 1컵코코아 파우더 1/3컵베이킹소다 1/2작은술아몬드 밀크 1/2컵바닐라 익스트랙 1작은술견과류 (선택 사항)🍫 만드는 방법오븐을 180도로 예열합니다.바나나를 으깬 후,.. 2025. 3. 12.
요즘뜨는 비건 디저트 TOP5 (건강한 달콤함) 비건 디저트는 건강을 고려하면서도 달콤한 맛을 즐길 수 있는 최고의 선택입니다. 최근 몇 년간 비건 트렌드가 확산되면서, 다양한 비건 디저트 레시피가 등장하고 있습니다. 2024년에는 더욱 혁신적이고 맛있는 비건 디저트들이 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 건강하면서도 맛있는 비건 디저트 TOP5를 소개합니다. 간단한 레시피부터 카페에서도 인기 있는 디저트까지, 맛있고 부담 없는 달콤함을 경험해 보세요! 🍪 1. 오트밀 바나나 쿠키 (No 설탕 & No 밀가루!)오트밀과 바나나로 만드는 이 쿠키는 설탕과 밀가루 없이도 달콤하고 건강한 비건 디저트입니다. 바쁜 아침이나 간식으로도 완벽하며, 영양이 풍부한 간편식으로 사랑받고 있습니다.✔ 재료바나나 2개 (잘 익은 것)오트밀 1컵피넛버터 2큰술비건 다크.. 2025. 3. 12.
2024년 인기 비건 디저트 레시피 (초보자도 쉽게!) 비건 디저트는 동물성 재료 없이도 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 최고의 선택입니다. 2024년에는 더욱 다양한 비건 디저트가 인기를 끌고 있으며, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 레시피가 많습니다. 이번 글에서는 간단하면서도 맛있는 비건 디저트 레시피 3가지를 소개합니다. 건강한 단맛을 즐길 준비 되셨나요?     바나나 오트밀 쿠키 (설탕·밀가루 없이!)바나나와 오트밀로 만든 쿠키는 간단하면서도 건강한 비건 디저트입니다. 설탕과 밀가루 없이도 달콤하고 부드러운 식감을 즐길 수 있어 인기 만점입니다.✔ 재료바나나 2개 (잘 익은 것)오트밀 1컵피넛버터 2큰술다크초콜릿 칩 1/4컵 (비건 초콜릿)견과류(선택)🥣 만드는 법바나나를 으깨서 부드러운 반죽을 만듭니다.오트밀과 피넛버터를 넣고 잘 섞어줍니다.다크.. 2025. 3. 12.
비건 라이프스타일을 위한 홈메이드 디저트 비건 라이프스타일을 실천하면서도 달콤한 디저트를 즐길 수 있을까요? 물론 가능합니다! 버터, 우유, 계란 없이도 충분히 맛있고 건강한 비건 디저트를 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 비건 라이프스타일을 위한 쉽고 맛있는 홈메이드 디저트 레시피를 소개합니다.     1. 비건 초콜릿 오트밀 쿠키 🍪: 바삭하고 건강한 맛밀가루 대신 오트밀을 활용한 비건 초콜릿 쿠키는 식이섬유가 풍부하고 고소한 맛이 특징입니다.📌 재료오트밀 1컵아몬드가루 1/2컵베이킹소다 1/2작은술메이플 시럽 1/4컵코코넛 오일 1/4컵바나나 1개 (으깬 것)바닐라 익스트랙 1작은술다크 초콜릿 칩 1/3컵 (비건 초콜릿)🍪 만드는 방법오븐을 180도로 예열합니다.볼에 바나나를 으깬 후 코코넛 오일, 메이플 시럽, 바닐라 익스트랙을 넣.. 2025. 3. 12.
글루텐프리 & 비건! 완벽한 디저트 레시피 비건 디저트를 즐기면서도 글루텐을 피하고 싶다면? 글루텐프리 & 비건 디저트가 정답입니다! 밀가루 대신 아몬드가루, 코코넛가루, 귀리가루 등 건강한 재료를 활용해 소화도 편하고 가벼운 디저트를 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 비건과 글루텐프리를 동시에 만족하는 맛있고 건강한 디저트 레시피를 소개합니다.  1. 글루텐프리 비건 초콜릿 케이크 🍰: 촉촉하고 진한 맛밀가루 없이도 충분히 촉촉하고 진한 초콜릿 케이크를 만들 수 있습니다. 아몬드가루와 코코넛가루를 활용한 글루텐프리 비건 초콜릿 케이크 레시피를 소개합니다.📌 재료아몬드가루 1컵코코넛가루 1/2컵코코아 파우더 1/3컵베이킹소다 1작은술아마씨 1큰술 + 물 3큰술 (계란 대체)아몬드 밀크 3/4컵메이플 시럽 1/3컵코코넛 오일 1/4컵 (녹인 것.. 2025. 3. 12.
초콜릿 덕후를 위한 비건 디저트 만들기 초콜릿을 사랑하지만, 건강까지 챙기고 싶다면? 비건 초콜릿 디저트가 정답입니다! 비건 디저트는 버터, 우유, 계란 없이도 진하고 풍부한 초콜릿 맛을 즐길 수 있으며, 건강한 재료로 만들어 칼로리 부담 없이 달콤한 행복을 누릴 수 있습니다. 이번 글에서는 초콜릿 덕후들을 위한 맛있고 간단한 비건 초콜릿 디저트 레시피를 소개합니다.  1. 비건 초콜릿 브라우니 🍫: 쫀득하고 진한 초콜릿 맛브라우니는 초콜릿 덕후들에게 빠질 수 없는 디저트입니다. 버터와 계란 없이도 쫀득한 식감을 낼 수 있는 비건 브라우니 레시피를 소개합니다.📌 재료다크 초콜릿 100g (비건 인증 제품)코코넛 오일 1/3컵아몬드 밀크 1/2컵메이플 시럽 1/3컵통밀가루 1컵코코아 파우더 1/3컵베이킹소다 1/2작은술아마씨 1큰술 + 물 .. 2025. 3. 12.